psychologie - Chez Plouf

30 janvier 2024

Peurs bleues, BD de Mathou

Nous avons tous des peurs absurdes, étonnantes, un peu inavouables. Mathou, elle, en a aussi, mais surtout elle en a beaucoup, et des très variées. Alors ici, elle les rassemble, elle nous le slivre avec beaucoup de douceur, de l'humour en permanence,...

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Tags: humour, BD, bande dessinée, psychologie, psycho, santé mentale

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9 janvier 2024

Je pense trop, de Christel Petitcollin

Comment canaliser ce mental envahissant Voilà un livre devant lequel j'ai longtemps regimber, bien que du monde me conseillait de le lire. Je bloquais sur ce titre, absurde à mes yeux, puisqu'on ne peut pas penser "trop", par définition, vu qu'on pense...

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Tags: coaching, psychologie

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25 décembre 2023

Emotions, mode d'emploi, de Christel Petitcollin

Un livre sur les émotions, pour mieux comprendre et se comprendre, le sujet est passionnant ! Ici, ça n'a pas été une lecture révolutionnaire, mais la façon qu'a l'autrice de classer et ranger les émotions est assez utile, surtout pour découvrir le sujet...

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Tags: essai, psychologie, santé mentale

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18 décembre 2023

Maintenant ou jamais !, du Dr Christophe Fauré

Le sujet : la transition du milieu de vie, les grands courants qui l'animent, la déclenchent, retour sur expériences et conseils. Mon avis : un bon livre, qui permet de se situer, d'évaluer sa position, quand on traverse cette période un peu déstabilisante....

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Tags: essai, santé, psychologie, santé mentale, midlife, milieu de vie

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15 novembre 2023

Ma petite semaine Web (2023 - semaine 45)

LIENS ♦ Exit la "to-do" : voici pourquoi vous devriez plutôt passer à la "did list" ! Alors perso, et comme au final le dit l'article (contrairement au titre), je trouve les deux absolument complémentaires. J'ai besoin des to-do, les listes à faire, pour...

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Tags: alimentation, éducation, écologie, santé, emploi, végétarisme, psychologie, travail, nature, santé mentale, viande

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14 novembre 2023

Ne jamais couler, BD de Marie de Brauer et Lucy Macaroni

Une BD intéressante sur ce que vivent les personnes grosses dans notre société très normative de la minceur, à tous les échelons (médical, professionnel, etc.); Et sur la façon dont on peut, en conséquence, se percevoir soi-même, et se maltraiter soi-même...

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Tags: grossophobie, BD, bande dessinée, psychologie, roman graphique

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1 novembre 2023

Ma petite semaine Web (2023 - semaine 43)

Avec deux jours de retard, voici ma petite sélection de la semaine =^.^= LIENS ♦ Le mystère de la marée et ses coefficients dévoilé . Un petit article court et clair, pour le plaisir de comprendre les bases. Si vous voulez aller plus loin, il existe un...

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Tags: politique, éducation, santé, animaux, école, instruction, psychologie, psycho, jardin, faculté, jardinage, récolte, université

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9 octobre 2023

S'affirmer et oser dire non, de Christel Petitcollin

4ème de couverture : Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire "non" et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie. Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal...

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Tags: essai, coaching, psychologie, psycho, santé mentale, psy, coach

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3 octobre 2023

Un esprit bof dans un corps pas ouf, de Anne-Sophie Girard

Voici une réaction amusante aux préceptes du développement personnel. Un prétexte comme un autre pour faire... du développement personnel, ni plus ni moins. Bon, déjà, Anne-Sophie Girard et moi n'avons probablement pas lu les mêmes livres, parce que je...

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Tags: développement personnel, essai, humour, psychologie, psycho, psy

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25 septembre 2023

Scénario de vie gagnant, de Christel Petitcollin

Le sujet (4ème de couverture) : En fonction de l’éducation reçue et des expériences vécues, chacun d’entre nous se construit une vision personnelle de la vie et de soi-même. Cette idée globale va influencer nos actes quotidiens au point de nous enfermer...

Posté par Plouf_le_loup à 18:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: développement personnel, coaching, psychologie, psycho, thérapie, psy, coach

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